Kids
Wist je dat ook kinderen bij Dorssports prima terecht kunnen?
Kids-abonnement
Voor kinderen van 8 tot 13 jaar bieden we een speciaal jeugdabonnement aan, waarmee ze kunnen deelnemen aan zaktrainingen én de nieuwe CrossFit Kids lessen.
Kids Boksen (8-13 jaar)
Tijdens het boksen op een zak leren kinderen zich fysiek te verdedigen, wat bijdraagt aan zowel hun fysieke als mentale weerbaarheid. Dit versterkt hun zelfvertrouwen in alles wat ze doen. De technieken die ze tijdens deze trainingen oefenen, zijn vergelijkbaar met kickboksen en richten zich op dezelfde spiergroepen. Een sportieve uitdaging die écht ‘kicken’ is!
CrossFit Kids (8-12 jaar)
We zijn super enthousiast om aan te kondigen dat we vanaf vrijdag 18 oktober starten met onze CrossFit Kids lessen voor kinderen van 8 tot 12 jaar, onder leiding van Bas de Laleijne!
Bij CrossFit Kids leren kinderen op een speelse manier fitnessen en leggen ze de basis voor een actieve levensstijl. In de lessen werken we aan coördinatie, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en kracht. We maken gebruik van spelelementen en functionele bewegingen, waarbij veiligheid altijd centraal staat. Het is stoer om te kunnen zeggen dat je op CrossFit zit!
